Kategori ini membahas berbagai kebiasaan sederhana yang dapat membantu menjaga kesehatan mata dalam kehidupan sehari-hari. Artikel dalam kategori ini bisa mencakup topik seperti pentingnya istirahat saat bekerja di depan layar, manfaat pencahayaan yang cukup, dan kebiasaan membaca yang benar. Tujuannya adalah memberikan informasi ringan dan edukatif tentang cara menjaga mata tetap segar dan nyaman tanpa melibatkan nasihat medis.